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如果您的QQ账号绑定的手机号不再使用，建议您尽快进行更换绑定，以避免影响账号的安全和正常使用。以下是更换绑定手机号的步骤。
1、打开手机QQ，点击左上角的头像，进入QQ主页。
2、在QQ主页中，点击下方的"设置"选项。
3、在设置页面中，找到并点击"手机号码"选项。
4、进入手机号码页面后，选择"更换手机号"，进入更换绑定手机号的页面。
5、根据页面提示，输入新的手机号，并进行验证，验证通过后，即可完成更换绑定手机号。
更换绑定手机号时，可能需要验证您的身份，以确保账号安全，建议您提供准确的信息，并遵循QQ的提示进行操作，如果您忘记了QQ账号的密码或者无法登录账号，也可以通过绑定的手机号进行找回，保持绑定的手机号有效和可靠非常重要。
如果以上步骤无法解决问题，您可以联系QQ客服进行咨询和帮助，他们可以提供更详细的指导和支持，以确保您的账号安全和使用顺利。